LE MASSAGE SHIATSU ASSIS DE RELAXATION

Le massage Shiatsu Assis est un massage chinois qui tient son origine du Japon. Il s'agit d'un massage d'acupression utilisant les mêmes points que ceux pratiqués en acupuncture. Il a pour effet de stimuler des points et méridiens énergétiques afin d'assurer une meilleure circulation des énergies.

Il est idéal pour les personnes qui ne souhaitent pas de massage à l'huile puisqu'il se pratique habillé. Il est donc exercé à travers les vêtements sur le dos, les mains, la tête, les bras et les jambes pour la prestation de 40 minutes et uniquement sur le dos  pour la prestation de 15 minutes. Il s'effectue sur une chaise ergonomique.

Ses bienfaits :

• Relâchement des tensions musculaires et nerveuses
• Soulagement les maux de dos
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Redonne de la vitalité et de l'énergie
• Réduction du stress
• Relaxation physique et psychique